Bao lâu và tại sao bạn nên lật nệm?

Ngủ trên một tấm nệm bị võng sẽ rất khó chịu. Để giữ cho chiếc giường ấm cúng lâu hơn, bạn nên định kỳ hoán đổi mặt dưới và mặt trên, cũng như đầu giường và chân giường. Có những bí mật khác để có giấc ngủ ngon. Tần suất bạn cần lật nệm tùy thuộc vào độ lấp đầy của nó, khuyến nghị chung là 4 lần một năm.

Những loại nệm nào cần được lật và tại sao?

Câu trả lời đúng là tất cả mọi thứ trừ nước. Không thành vấn đề nếu bộ đồ giường dành cho trẻ em hay người lớn, lò xo, cotton, mủ cao su hay loại khác.

Phán xét cho chính mình: bất kỳ vật liệu nào cũng có giới hạn mỏi, các cấu trúc đàn hồi và mềm “quen dần” theo thời gian, ghi nhớ hình dạng và ít đàn hồi hơn. Ngay cả những tấm xơ dừa và ván ép dày cũng dễ bị mỏi.

Khi lật tấm nệm, chúng ta dỡ bỏ các khu vực “đang hoạt động” và chuyển lực căng sang những khu vực đang nghỉ ngơi. Theo đó, các bề mặt mòn đều hơn, có thời gian nghỉ ngơi và nhăn/biến dạng rõ rệt sau đó.

Các lợi ích bổ sung từ quy trình này là thông gió, ngăn ngừa nấm mốc, và... Đây là lý do tuyệt vời để nhìn vào phần dưới cùng của khung và quét các mảnh vụn nhỏ, lõi táo (và những điều bất ngờ khác từ cuộc đấu tranh kỷ luật của trẻ), vi mô -mảnh vụn của sợi, v.v.

Khi nào nên lật

Không cần phải đợi vết lõm xuất hiện. Bạn cần phải đặt lại vị trí của nệm trước, càng mềm thì càng thường xuyên.

Nhà sản xuất nổi tiếng Askona khuyên bạn nên xoay nệm 1-3 tháng một lần, thay mặt dưới và mặt trên, và mỗi năm một lần - thay đầu giường và chân.

Có một phương án khác: đổi bên ba tháng một lần, xen kẽ động tác xoay từ dưới lên và chân đầu.

Phải làm gì nếu các mặt có độ cứng khác nhau:

1. Xơ dừa hoạt động lặng lẽ trong 3 tháng, tức là toàn bộ mùa ấm áp mà nó được thiết kế.
2. Vào mùa thu, chỉ cần di chuyển phụ kiện từ đầu xuống chân là đủ.
3. Tốt hơn là giữ mặt mềm trong 1-2 tháng, sau đó lật nó theo mặt phẳng nằm ngang, v.v. - từ tháng 11 đến tháng 4.
4. Vào tháng 5, bạn cần đổi mặt đông sang mặt hè.

Tạp chí tư vấn pure-fr.htgetrid.com
Di chuyển những chiếc nệm đôi nặng nề với hai người, nếu chỉ có một mình, bạn rất dễ làm đổ đồ đạc hoặc đau lưng.

Nệm một mặt

Rõ ràng, phần dưới của bộ đồ giường như vậy không thích hợp để ngủ và phần mềm sẽ không nằm trên khung đỡ. Vì vậy, họ không thể thay đổi trên và dưới. Điều tương tự cũng áp dụng cho việc lấp đầy ghế sofa: việc "lật ngược" chúng sẽ không hiệu quả. Do đó, các bộ phận của giường như vậy phải được lựa chọn đặc biệt cẩn thận, ưu tiên các cấu trúc lò xo với các yếu tố độc lập và bằng mủ cao su, bọt giải phẫu / chỉnh hình hoặc chất độn nhân tạo hiện đại khác.

Để kéo dài tuổi thọ của tấm nệm một mặt, nó cần được đảo ngược “từ đầu đến chân” ít nhất hai lần một năm. Trong trường hợp ghế sofa, chỉ có một lựa chọn - di chuyển gối, nhưng điều này không phải lúc nào cũng thuận tiện, chẳng hạn, nhiều người không thể ngủ với chân hướng ra cửa sổ. Một phương pháp thuận tiện hơn nhưng kém hiệu quả hơn là bọc nệm chỉnh hình có độ dày vừa đủ. Do kết cấu đàn hồi nên nó sẽ phân bổ tải trọng đồng đều hơn và cũng khá dễ dàng để chuyển nó “bằng chân lên”.

Làm thế nào khác để kéo dài tuổi thọ của nệm

Ngoài việc lật lại, điều quan trọng là phải tuân theo các quy tắc khác:

1. Thông gió cho căn phòng ít nhất một lần một ngày và nhớ để nệm ở trạng thái “trần trụi” vào cuối tuần, sau khi cởi bỏ khăn trải giường.
2. Không đi trên giường, cả người lớn và trẻ em. Hơn nữa, đừng nhảy hoặc chạy trên đó.
3. Bảo vệ vỏ chính bằng tấm bảo vệ nệm, việc giặt định kỳ sẽ dễ dàng hơn nhiều so với việc vệ sinh bọc nệm. Đồng thời, nên ưu tiên các mẫu có khả năng thấm hút - đây là cách ngăn ngừa các vết bẩn khó chịu, bao gồm cả cà phê, các rắc rối của phụ nữ, v.v.
4. Thỉnh thoảng hút bụi nệm để tăng độ thông thoáng và làm mới ga trải giường. Điều này sẽ cho phép nó tươi lâu hơn và “hương thơm” của nó (mùi tinh tế chắc chắn xuất hiện trong bất kỳ đồ nội thất bọc đệm nào) là trung tính. Trong trường hợp này, việc quay đầu về phía chân sẽ không gây rối loạn giấc ngủ hay đau đầu.
5. Sau khi mua, nên để nệm thoát khí trong 24 giờ, hoặc tốt hơn là trong một tuần, để tất cả những mùi hôi dù nhỏ nhất do quá trình sản xuất mang lại sẽ biến mất.
6. Điều quan trọng là phải rửa sạch mọi vết bẩn ngay lập tức bằng cách sử dụng các sản phẩm nhẹ nhàng (bột, bọt, v.v.) trước khi chất bẩn thấm sâu vào vải bọc.
7. Không kéo tấm đệm nặng (rộng hơn 140 cm) bằng mép, các chi tiết trang trí hoặc vòng đệm/lỗ thông gió. Nên sử dụng tay cầm được khâu, hoặc tốt hơn nữa là hệ thống dây đeo dài.

Một tấm nệm chỉnh hình tốt sẽ bảo vệ khỏi bệnh sụn, nhưng căn bệnh này là một tai họa thực sự của thế kỷ 21, khi mọi người hầu như không bao giờ rời mắt khỏi máy tính và điện thoại thông minh trong khi giải quyết công việc, công việc hàng ngày hoặc thư giãn.Một tấm nệm như vậy đắt tiền, vì vậy việc xử lý nó cẩn thận và tuân theo các quy tắc vận hành để kéo dài tuổi thọ và duy trì hiệu quả chỉnh hình là điều hợp lý.